Kullanıcı Oyu: 0 / 5

Yıldız etkin değilYıldız etkin değilYıldız etkin değilYıldız etkin değilYıldız etkin değil
 

Ganoderma Lucidumun Hipertansiyon Üzerine Etkileri

Kanadalı bitki uzmanı Prof Dr. Terry Willard (09/01/1999) tarafından yapılmış bir çalışma.

 

Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon) ölümle sonuçlanan önemli sağlık problemlerinden sorumludur. Hipertansiyon, yetişkin beyaz erkeklerin% 20'sini ve siyah Afrika mirasına sahip erkeklerin% 30'unu etkiler. Ana akım tıbbı, hipertansiyonun% 92'sinden fazlasını esansiyel hipertansiyon ya da başka bir deyişle bilinmeyen yüksek tansiyon olarak sınıflandırır.

 

Esansiyel hipertansiyonun gelişmekte olan ülkelerde neredeyse bilinmediğini, yaşın ilerlemesiyle kan basıncında artış olmadığını belirtmek ilginçtir.Bir kişinin kan basıncı sorunlarının % 90'dan fazlasının doğrudan Batı yaşam tarzı ve diyeti ile ilişkili olabileceğini düşündürmektedir.

Çitin diğer tarafında; Modern tıp sorunu çözmek için ne yapıyor? Diyetin tek başına reçeteli ilaç tedavisi kadar yetişkinlerin % 50'sinden daha etkili olduğu gösterilmiş olsa da, uzun süreli ilaç tedavisi en yaygın kullanılan yaklaşımdır.

Ne yazık ki, kan basıncını düşürmek için bu reçeteli ilaçların birçoğunun uzun süreli kullanımı aslında kalp krizi geçirme riskini artırabilir!

Reçete edilen en yaygın ilaç grubu, Inderal (proranolol) gibi beta blokerlerdir. Kalp atış hızını ve kalp debisini azaltarak kan basıncını düşürürler. Bilinen yan etkiler konjestif kalp yetmezliği, hafif baş dönmesi, depresyon, yorgunluk ve cinsel iktidarsızlığı içerir. Ayrıca, beta blokerlerdeki hastaların neden herhangi bir ilaç almayan yüksek riskli hastalardan daha fazla kalp krizi insidansına sahip olduklarını açıklayan kolesterol ve trigliseridlerin kan düzeylerini artırıyorlar.

 

Diüretik reçeteli ilaçlar ana tedavinin diğer bir büyük kategorisidir. Ayrıca kalp krizi geçirme riskini artırdığı gösterilmiştir. Bu tip diüretik ilaçların, kalsiyum ve magnezyum da dahil olmak üzere çeşitli minerallerin atılımını desteklediği gösterilmiştir. Bu iki mineralin yüksek kan basıncını düşürmede ve kalp krizini önlemede etkili olduğu gösterildi.

Birçok yetkili, hafif ila orta şiddette hipertansiyonda (diyastolik 95 mmHg) ilaç dışı tedaviyi desteklediğini belirtmek ilginçtir. Aslında Yüksek Kan Basıncının Saptanması, Değerlendirilmesi ve Tedavisine İlişkin Ortak Ulusal Komite, çoğu hipertansif hastayı reçeteli ilaçlar üzerine koymamasını öneriyor.

Yüksek tansiyonun kontrolünde en önemli faktör yaşam tarzıdır. Kan basıncına en çok katkıda bulunan yaşam tarzı faktörleri şunlardır: sigara, stres seviyeleri ve alkol tüketimi. En önemli diyet faktörleri şunlardır: normal vücut ağırlığına ulaşma; Yüksek lifli, düşük yağlı, düşük sodyum ve yüksek potasyumlu diyet uygulama. Negatif katkıda bulunan diğer faktörler şunlardır: ağır kafein tüketimi, ağır metallere maruz kalma (örneğin kurşun ve kadmiyum) ve aşırı şeker tüketimi.

 

Önerdiğimiz vitamin / mineral takviyeleri: Kalsiyum (günlük 1.5 g), magnezyum (günlük 750 mg), Çinko (günlük 15-30 mg), Ester C (günlük 1-2 g). Kullandığımız hipertansiyon terapisinin temel dayanağı, Reishi, Sarımsak, Cayenne, Zencefil, Hawthorn ve Ginkgo olmak üzere önemli botanik ürünlerdir.

Reishi (Ganoderma lucidum), hipertansiyon vakalarında kullandığım en önemli bitkidir. Reishi sadece kan basıncını düşürmekle kalmayıp kalbi güçlendirecek ve kan kolestrolünü ve trigliseridlerini düşürecektir.

70'li yılların başından günümüze kadar devam eden araştırmalara dayanan birkaç çalışma yapılmıştır. Reishi'nin sadece 10 günlük tüketimden sonra kan basıncını düşürdüğü gösterildi. Hafif vakalarda kan basıncının normalleştirilmesi 25 ila 120 gün arasındadır. Sağlıklı tansiyon için DSÖ rehberlik çizgilerinin içinde yer alan, ortalama kan basıncının 165.5 (sistolik) 106.4 (diyastolik) olan 53 hastayla yapılan bir çalışmada 6 ay sonra 136.6 / 92.8 bulunmuştur. (6,7)

Reishi, HDL'yi (iyi kolestrol) LDL'ye (kötü kolesterol), kolestrolü yükseltmekle birlikte hem kolesterolü hem de trigliseridleri düşürmenin ek yararı vardır.

Kimyası oldukça karmaşık olmasına rağmen Reishi'nin triterpen bileşenleri hipertansiyon ve kolestrol için en önemli bileşenlerdir. 100'den fazla triterpenin sekizinin anti hipertansiyon fonksiyonu olduğu gösterilmiştir. Bu triterpenlerin 'anjiyotensin dönüştürücü enzim' (ACE) olarak bilinen bir enzimi inhibe ederek işe yaradığı görülür. Normalde Reishi'yi, kan basıncı problemleri için zencefil içeren bir formülle vererek, 180 mg garantili potensi (GP 14% triterpenes, 15 : 1 özüt), vakanın ciddiyetine bağlı olarak günde iki ila üç kez olması gerekmektedir.

Sarımsak (Allium sativum) ve Soğan (Allium cepa) hem kan basıncını ve kan lipidlerini azaltmada çok etkili olduğu kanıtlanmıştır. İnsanlarda Sarımsak, sistolik basıncı 20-30 puan azaltır ve diyastolik olarak 10-20 puan azaltılır. Bazı çalışmalar 24 saat gibi kısa sürede inanılmaz sonuçlar elde edilmiştir ancak klinikte gördüğüm çoğu sonuç 30 - Önemli ölçüde iyileştirme için 90 gün. Etkilerin bir kısmı, açık ki kan lipitini azaltıcı faktörden kaynaklanmaktadır, ancak diğer mekanizmalar da oyundur. Genellikle günde iki kez 1000 mg civarında Sarımsak veriyorum.

Cayenne (Capsicum sp.), Yüksek tansiyon için bilinen en popüler halk ilaçlarından biridir. Bitkisel uyarıcı olarak, kalbi güçlendirir, kan basıncını düzenler, kan lipidlerini düşürür, kılcal yataklardaki çevresel direnci azaltır ve kan damarı çapını genişletir. Normalde 300-600 mg arasında Garantili potens Cayenne (GP 90.000 ısı birimleri), günde iki kez yemek sırasında.

Zencefil (Zingiber sp.), Kan lipidlerini ve trombosit agregasyonunu azaltmaya yardımcı olan yüksek tansiyon için başka bir halk ilaçıdır. Zencefilin kılcal yataklardaki çevresel direnci azalttığı ve bunun yanı sıra kılcal geçirgenliği arttırdığı da gösterilmiştir. (13) Genellikle günde iki kez 100-400 mg vererek Reinger ve Cayenne ile karıştırılan Zencefirim var. Zencefil çayı (5 - 10 dilim taze zencefilli kök, 2 - 5 dakika kaynatın, 2 - 4 su bardağı suda kaynatın) de almanın keyifli bir yoludur.

Hawthorn (Crataegus oxyacantha) çilek ve çiçekler hem kalp hem de kan dolaşımı için bir kocakarı ilacı olarak yaygın şekilde kullanılmaktadır. Klinik olarak kan basıncını, angina ataklarını, kan lipidlerini azaltmada ve kalp toniği olarak etkili oldukları gösterilmiştir. Günümüzde Avrupa ve Asya'da hipertansiyona karşı yaygın olarak kullanılmaktadır. Hawthorn'un bazı ritim bozukluklarını ortadan kaldırırken koroner damarları genişleterek kalpteki kan dolaşımını arttırdığı ve kalpteki metabolik süreçleri iyileştirdiği gösterildi ve böylece daralma kuvveti arttı. Hawthorn, Reishi'nin yaptığı gibi, ACE'yi de engelliyor. Aktif maddeler, proantosiyanidinler gibi flavonoid grupları gibi görünüyor. Genelde günde iki - üç kez 300- 450 mg güvenceye tabi tutulan Hawthorn çilek (GP 1.8% Vitexin) kullanıyorum. Tek başına etkisini farketmek iki dört hafta alır. Genellikle yukarıdaki maddelerden birkaçıyla birleştiririm.

Ginkgo (Ginkgo biloba) endotelden türetilen rahatlatıcı faktörü (EDRF) ve prostasiklin uyararak damarları rahatlatan tüm dolaşım sistemi üzerinde bir etkiye sahiptir. Ayrıca, kılcal yataklardaki mikro sirkülasyonu güçlendirir ve böylece lokal oksijen seviyelerini arttırır. Ginkgo, trombosit agregasyonunu azaltmada önemli bir etkiye sahiptir. Normalde 100-200 mg arasında garantili potens Ginkgo ekstraktı (GP 24% flavoglikozit) arasında günde iki kez önerim.

Özet - Yüksek tansiyonla gelen bir kişi için kullandığım tipik protokol, yukarıdaki yaşam biçimini değiştirerek aşağıdaki takviyeleri içermektedir: Kalsiyum (günlük 1.5 g), magnezyum (günlük 750 mg), Çinko (15-30 mg Günlük 1000 mg - Sarımsak (300 mg - 600 mg, günde iki defa), Zencefil (100 - 400 mg, günde 2 defa), Ester C (günde 1-2 gr), Reishi Günde iki defa), Hawthorn (300 - 450 mg, günde iki defa) ve Ginkgo (100 - 200 mg, günde iki defa)

Kaynaklar
1. Pizzorno J, Murray M.; A textbook of Natural Medicine; John Bastyr College Pub; VI:HyperT-1; 6/3/85.

2. Meneely G., Battarbee H.; High sodium-low potassium environment and hypertension; Am J. Card; 38:768-81, 1976.

3. Murray M.; The Healing Power of Herbs; Prima Pub, Rocklin CA, p. 105-06, 1992.

4. McCarron D., Morris C., Cole C.; Dietary calcium in human hypertension. Science 217:267-9; 1982

5.Beattie A., Campbell B., Goldberge A. et al; Blood lead and hypertension; Lancet 2:1-3, 1976.

6. Katsuo Kanmatsue, Nagao K., et al; Studies on Ganoderma lucidum. I. Efficacy against Hypertension and Side Effects; Yakugako Zasshi 1985 105(10): 942-947.

7. Yearul K., Shuichi K. et al; Dietary Effect of Ganoderma lucidum Mushroom on Blood Pressure and Lipid Levels in Spontaneous Hypertensive Rats; Journal of Nutritional Science and Vitaminology 1988; 34(4): 433-438.

8. Aiko M, Katsuaki K, et al; Angiotensin Converting Enzyme-inhibitory Triterpenes from Ganoderma lucidum; Chem and Pharm Bulletin 1986, 37(2): 531-533

9. Petkov V; Plants with hypotensive, antiatheromatous and coronary dilating action; A J Chinese Med 7:197-236, 1979

10. Foushee D., Ruffin J., et al; Garlic as a natural agent for the treatment of hypertension; Cytobios 34:145-53, 1982

11. Negulesco J.A., Younge R.M.; Capsaisin lowers plasma cholesterol and triglyceride of lagomorphs; Artery 12:5 301-311 1985

12. Kawasaki H., Saito A., et al,/i>; Circ Res, 67 733-743; 1990

13. Gujarak S., Bhumra, et al; Effect of ginger (Zingiber officiale) oleoresin on serum and hepatic Cholesterol levels in cholesterol-fed rats; Nut. Rep. Int 17:183-189, 1978

14. Wagner H., Grevel J.; Cardiotonic drugs IV, cardiotonic amines from Crataegus oxyacantha; Planta Medica 45:98-101, 1982

15.Gabor M.; Pharmacologic effects of flavonoids an blood vessels. Angiologica 9:355-74, 1972

16. Auget M, Delaflotte S,et al; The Pharmacological bases for the vascula impact of Ginkgo biloba extract; In Rokan (Ginko biloba) - Recent Results in Pharmacology and Clinic; Springer-Verlag; New York, NY, p. 169-79, 1988

 

Ganoderma tsugae, PI3K / Akt Sinyalizasyon Yolunun Modülasyonu ile Doksorubisin Dirençli Akciğer Adenokarsinom H23 / 0.3 Hücrelerinde S Faz Tutuklama ve Apoptozu İndükler

Yang-Hao Yu, 1,2 Han-Peng Kuo, 3 Hui-Hsia Hsieh, 4 Jhy-Wei Li, 5 Wu-Huei Hsu, 2

...

Ganoderma lucidum'un (Kırmızı Reishi Mantarı) Polisakkarid Zengin Özü (M.A. Curtis: Fr.) P. Karst, Streptozotosin ile Oluşturulan Diyabetik Sıçanların Yara İyileşmesini Hızlandırır

Poh-Guat Cheng, 1,2 Chia-Wei Phan, 1,2 Vikineswary Sabaratnam, 1,2 Noorlidah

...

Endokrin Terapili Meme Kanseri Hastalarında Ganoderma lucidum Spore Tozu, Kansere İlişkin Yorgunluğu İyileştiriyor: Bir Pilot Klinik Çalışma

Hong Zhao, Qingyuan Zhang, Ling Zhao, Xu Huang, Jincai Wang ve Xinmei Kang

Harbin Tıp Üniversitesi, Haril

...

Ganoderma lucidum'un Genetik ve Metabolik Intraspecific Biyolojik Çeşitliliği

Anna Pawlik, 1 Grzegorz Janusz, 1 Iwona Dębska, 1 Marek Siwulski, 2 Magdalena Frąc, 3 ve Jerzy Rogalski1

1Biyokimya Bölümü, Maria Curie-Skłodowska Üniversitesi, Akademicka

...

Reishi Mantarlarının Muhteşem Sağlık Faydaları

Muhtemelen goji çilek ve lahanayı diyetinize eklemenin yararları hakkında herşeyi biliyorsunuzdur, ancak reishi mantarının güçlü şifa özelliklerini biliyor musunuz? Değilse, şimdi tanışmanın

...

Her geçen gün Ganoderma alırsam, buna aşırı bağımlı olurmuyum?

...

Reishi ürünleri tablet, kapsül veya granüler formda bulunur. İyi bir Reishi ürünü özü veya öz formu olmalıdır

...